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Voll okay für den Montag nach einem Wochenende mit Schnaps und Katerpizza XXL. 😄
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 43,83g | Prot: 69,49g | Carb: 130,71g.
Colazione: Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Kaffee, Zitronensaft, Ingwer, Honig, Arla Frische Bio Weidemilch. Pranzo: Hofmolkerei Dehlwes Protein Joghurt Heidelbeere, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gouda, Milbona Weidebutter, Emsland Schwarzbrot. Cena: Bio Fettarmer Joghurt Mild, Extra Natives Olivenöl, Tomatenmark, Rote Zwiebeln, Bio-Zentrale Grünkern, Granatapfel, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Snacks/Altro: Ritz Crackers, Coca-Cola Coca-Cola Light. Di più...
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2502 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 40 minuti, Lavori domestici - 4 ore, Yoga - 1 ora, Riposare - 10 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kittie.
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