Diario di AdrianHerrer, 29 giu 20

Hoy llevo 25 dis que baje esta app me
Ha ayudado
Mucho para controlar mis
Caloris desde el
Dia que empece llevo 30 dias y llevo 12.2kg de peso perdido ha valido la pena cada esfuerzo hoy toco pesarme
Y perdi en una semana 2.5 kg creo
Que es muy bueno todo y tmb contar con sus testimonios
139,8 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 39,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1069 kcal Gras: 29,89g | Prot: 82,53g | Carb: 121,86g.   Colazione: Herbalife CR7 Drive, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Xtra Shake, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Batido, Herbalife Te de Hierbas. Pranzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Lentejas Hervidas, Brócoli, Tinga de Pollo. Cena: Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Batido, Herbalife Te de Hierbas. Snacks/Altro: Pepino (Pelado), Nopal Asado, Requesón. Di più...
929 kcal Esercizio: Rutina pierna - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana


Commenti 
Bravo felicidades! yo empece hoy y espero en un mes decir lo mismo que baje tanto  
29 giu 20 da utente: snopy75
Muchas felicidades! 🥳 
29 giu 20 da utente: MrsAtomicBomb

     
 

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Storia del Peso di AdrianHerrer


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