Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 80,79g | Prot: 108,51g | Carb: 157,79g.
Colazione: Сироп, Яйцо, Родина Сметана 30%, Сыр Фета, Хлебец, Травяной Чай, Яшкино Зефир Ванильный . Pranzo: Судак Жареный, Колбаса Варено-Копченая, Куриный Суп Лапша. Cena: Огурец, Капучино, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яшкино Зефир Ванильный , Травяной Чай. Snacks/Altro: Пицца ПП, Творог 18%, Конфета, Грейпфрут (Розовый и Красный). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilami777
|