Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2118 kcal
|
Gras: 85,64g | Prot: 66,20g | Carb: 272,32g.
Colazione: Кофе, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Зеленый Чай, Nestle Хлопья Fitness, Му-У Молоко 1,5%, Грейпфрут. Pranzo: Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Cena: Картошка Вареная, Свиная Отбивная, Котлета Куриная, Салат Овощной. Snacks/Altro: Lay's Чипсы, Зеленый Чай, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juli30.
|