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Day 6: back in ketosis, energy has definitely improved.
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 101,1 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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492 kcal
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Gras: 27,88g | Prot: 36,65g | Carb: 22,89g.
Colazione: Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (20 oz), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Pranzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chicken Broth (Home Recipe). Cena: Chicken Breast, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (20 oz), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Butter (Salted), Brussels Sprouts, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (20 oz). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lepardldy
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