Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1899 kcal
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Gras: 70,82g | Prot: 49,60g | Carb: 277,59g.
Colazione: Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. Pranzo: Private Selection Traditional Hummus, Cucumber (with Peel), Carrots, Watermelon, Tomatoes, Lettuce, Mustard, Tofurky Italian Deli Slices, Oroweat Sourdough English Muffins. Cena: Kettle Brand Lightly Salted Potato Chips, Tofurky Italian Deli Slices, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Juanita's Foods Tortilla Chips, Avocados, Tomatoes, Lettuce, Follow Your Heart Original Vegenaise, Eggplant. Snacks/Altro: Raspberries, Talenti Roman Raspberry Sorbetto, Haagen-Dazs Zesty Lemon Sorbet, So Delicious CocoWhip, Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. Di più...
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2660 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Giardinaggio - 30 minuti, Cucinare - 15 minuti, Yoga - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hollywoodoregon
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