Diario di Cheylynn, 20 giu 13

really bloated!
70,0 kg Perso fino ad ora: 24,3 kg.    Rimanenti: 11,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1361 kcal Gras: 61,42g | Prot: 71,11g | Carb: 138,88g.   Colazione: Light & Fit Greek - Blueberry, Apples, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Tap Water, Lactose Free Milk 2%. Pranzo: Light Sour Cream, Salsa (Ready to Serve), Water (Bottled), Diet Coke (20 oz Bottle), Ranch Salad Dressing, Raw Vegetable, Fajita with Beef and Vegetables. Cena: Watermelon, Creamy Coleslaw, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick. Snacks/Altro: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Bananas. Di più...
2117 kcal Esercizio: Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti. Di più...
Aumentando 3,8 kg a Settimana





Storia del Peso di Cheylynn


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