Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 44,34g | Prot: 149,90g | Carb: 150,23g.
Colazione: Bakso Daging Sapi, Telur, Nasi Putih, Bihun Goreng. Pranzo: Sambal Goreng, Tumis Buncis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Sunpride Banana, Bawang Merah, Bawang Putih, Saus Tomat, Putih Telur Matang. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nafri87
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