Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 54,37g | Prot: 108,21g | Carb: 185,28g.
Colazione: アヲハタ ブルーベリージャム, らくれん メイファーム生乳ヨーグルト, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, スジャータ コーンポタージュ, キッコーマン うちのごはん 白菜のうま煮. Pranzo: らくれん メイファーム生乳ヨーグルト, イオン 鮭の味噌焼き, 揚げ出し豆腐, ミツヤ 落花生, 切り干し大根. Cena: セブンイレブン フルーツミックス, らくれん メイファーム生乳ヨーグルト, 鶏の白肉, 調理したブロッコリ（調理油なし）, カボチャの煮物. Snacks/Altro: CO-OP 味付のり, キッコーマン 無調整豆乳. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mako710
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