Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
883 kcal
|
Gras: 42,19g | Prot: 57,37g | Carb: 67,75g.
Colazione: Pempek, Mentimun (dengan Kulit), Perkedel Kentang, Paha Ayam. Pranzo: Bihun (Dimasak), Mie, Tahu, Bakso Daging Sapi. Cena: Sawi, Telur, Mie Telur (Ditambah, Masak). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yeni Farika
|