Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2013
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 24,18g | Prot: 70,00g | Carb: 147,49g.
Colazione: 100% Whole Wheat Bread, Granulated Sugar, Coffee (Espresso Brewed), Original Butter Spray, Pure Unsweetened Almond Milk. Pranzo: Chicken Breast, Niblets Corn & Butter Sauce, Bananas. Snacks/Altro: Carrot Dippers with Ranch Dip, Granulated Sugar, Coffee (Espresso Brewed), Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dmgarcia13
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