Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 56,47g | Prot: 66,42g | Carb: 113,26g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон. Pranzo: Банан, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная. Cena: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vlada_kuz17
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