Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 80,61g | Prot: 120,99g | Carb: 125,58g.
Colazione: Le Flutiau Saucisson Sec, Morbier, Carrefour Edam, Huile d'Olive, Lidl Viande des Grisons , Lidl Saint Félicien , Saint Nectaire, Baguette, Camembert. Pranzo: Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Graines de Lin, Huile Végétale de Colza, Steak Haché 5%. Cena: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Haricots Verts(Congelés), Monoprix Truite Fumée , Graines de Lin. Snacks/Altro: Figues, Auchan Myrtilles Surgelées, Graines de Chia Séchées, Amandes. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
super ça tu es quasiment à ton objectif 👍😉
30 giu 20 da utente: pepslavie
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Quasiment à mon premier objectif oui ! mais ce ne sera pas fini, mon réel objectif est placé à 54 voire 52k selon mon apparence au miroir 😂
30 giu 20 da utente: veiaghts
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Bravo Veïa, ça avance bien, même si ce n'est que le premier objectif ! Continue ainsi, et n'oublie pas d'être fière de toi ! 🌸
30 giu 20 da utente: Ningishzida
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Merci Justine ! Je suis concentrée et en effet j’ai du mal à me féliciter mais j’y travaille 🤗🤗
30 giu 20 da utente: veiaghts
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Aies confiance en toi, tu vas y arriver !
30 giu 20 da utente: Ningishzida
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30 giu 20 da utente: veiaghts
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Storia del Peso di veiaghts
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