Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
778 kcal
|
Gras: 6,47g | Prot: 102,53g | Carb: 26,61g.
Colazione: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Даренка Творог Обезжиренный. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Магуро Филе Тунца Натуральное. Cena: Хеленска. Сотэ из Баклажанов и Кабачков, Ашан Кабачок, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Canti Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Вино Пино Гри (Grigio), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|