Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
|
114,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 37,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 100,22g | Prot: 105,49g | Carb: 150,04g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Персик, Омега-3, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, ВкусВилл Семена Чиа. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Пшено в Пакетах, Куриное филе в маринаде. Cena: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Простоквашино Сметана 15%, Салат с крабовыми палочками, помидорами и перцем. Snacks/Altro: Квас, Орех Пекан, Бразильские Орехи. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|