Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 73,74g | Prot: 128,48g | Carb: 106,83g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Tisana, Sottolestelle Fette Biscottate di Kamut. Pranzo: Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Fettina di Vitello. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Sogliola, Orogel Cubello Spinaci. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pesca Noce. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marty0791
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