Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
922 kcal
|
Gras: 36,34g | Prot: 95,88g | Carb: 50,63g.
Colazione: DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Белое Озеро Сметана 15%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Нектарин, Абрикосы, Судак Отварной. Cena: Глобус Плов с Курицей, Белое Озеро Сметана 15%, Помидоры, Судак Отварной. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiia22111987
|