Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1847 kcal
|
Gras: 77,02g | Prot: 79,36g | Carb: 201,73g.
Colazione: Tomaatit, Kivikylän Kotipalvaamo Makkara, Ruisleipä, Kahvi, Marjat. Pranzo: Voi, Oululainen Ruislimppu, Valio Arki Juusto, Kivikylän Kotipalvaamo Makkara, Kahvi. Cena: Valio Arki Juusto, Kotimaista Ruisleipäpalat, Paistettu Kananmuna, Punakaali, Savustettu Lohi, Perunamuusi, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Saarioinen Puolukkahillo. Snacks/Altro: Pirkka Rahkapulla, Dronningholm Kuningatarhillo, Pannukakku, Kahvi, Kahvi. Di più...
|
Aumentando 8,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Hurjasti heittelee paino välillä
30 giu 20 da utente: 610310
|
Juu, heittelee. Työpäivinä ei ole paljon liikettä meikäläisellä. Äsken aattelin, pitäskö lähteä tuonne sateeseen juoksemaan. He..
30 giu 20 da utente: 610490
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 610490
|