Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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998 kcal
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Gras: 53,68g | Prot: 36,75g | Carb: 93,21g.
Colazione: Kepekli Ekmek, Domatesler, Atıştırmalık Kraker, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Nescafe Bol Kahve, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Kırmızı Erik. Cena: Karpuz, Çörek, Meysu Gül Şerbeti, Etli ve Pirinçli Sarma, Ev Yapımı Yoğurt. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1000nazz
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