Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 61,51g | Prot: 114,81g | Carb: 138,75g.
Pranzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Cena: Primaflor Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro. Snacks/Altro: Almendras, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Eroski Yogurt Desnatado Cremoso Fresa, Melocotones, Fresas, Hacendado Atún Claro al Natural, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Nueces, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Plátano, Melocotones, Valor Chocolate Negro 70% con Avellanas. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lena7u7
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