Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 58,79g | Prot: 74,09g | Carb: 155,37g.
Colazione: Красные Вишни, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Лаваш. Pranzo: Сушеные Яблоки, Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Белый Рис. Cena: Красные Вишни, Салат из Помидоров и Огурцов, Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Заливное из Лосося. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stasha0701
|