Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2850 kcal
|
Gras: 134,85g | Prot: 134,55g | Carb: 280,31g.
Pranzo: 水煮蛋, 腐竹, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 洋蔥, 蒸南瓜, 家樂福 五香花生, 番茄, 木瓜, 九層塔, 傳統市場 海茸, 大成 雞里肌肉, 紅洋蔥, 葵果 魚露. Snacks/Altro: 火龍果, 義美 黑巧克力千層派, 喜年來 金牛角-海鹽玉米. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
|