Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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479 kcal
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Gras: 13,18g | Prot: 24,12g | Carb: 66,12g.
Colazione: Energen Energen Kacang Hijau. Pranzo: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Yakult Yakult. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fahmadini
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