Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 64,52g | Prot: 86,36g | Carb: 151,64g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Огородников Лечо Болгарское, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофель Отварной. Cena: Солянка, Бабкины Семечки Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: ВкусВилл Ирис с Какао на Сгущённом Молоке, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Черешня. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di manyshina
|