Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 13,0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 62,96g | Prot: 107,66g | Carb: 133,14g.
Colazione: Lyttos Lite Greek Style Natural Yoghurt, Bulk Nutrients WPI Natural, PB2 Powdered Peanut Butter, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Carman's Honey, Vanilla & Cinnamon Porridge Sachets. Pranzo: Bulk Nutrients WPC Vanilla, Heinz Tomato Ketchup, Kehoes Beetroot and Ginger Sauerkraut, Manhattan Low Fat Cottage Cheese, Damora Thin Rice Cakes. Cena: Lyttos Lite Greek Style Natural Yoghurt, Bakers Delight Authentic Sourdough Loaf, Cream of tomato soup. Snacks/Altro: Macro Natural Cashews, Protein Balls, Bulk Nutrients Mug Cake. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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