Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 36,32g | Prot: 38,45g | Carb: 165,96g.
Colazione: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tahu Goreng, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih. Pranzo: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Telur Dadar, Nasi Putih, Tahu Goreng. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng. Snacks/Altro: Kerupuk Asin, Jeruk, Pepaya. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Salfi Lakawa
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