Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 59,26g | Prot: 57,01g | Carb: 195,19g.
Colazione: Green Tea, Liddells Lactose Free Cheese , So Good Unsweetened Almond milk, Espresso Coffee, Don Shaved Double Smoked Leg Ham 97% Fat Free, Spinach , Scrambled Egg , Water , Papayas . Pranzo: Espresso Coffee, So Good Unsweetened Almond milk, Brussels Sprouts (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Red Onions, Garlic , Moro Extra Virgin Olive Oil, Don Shaved Double Smoked Leg Ham 97% Fat Free, Snow or Sugar Snap Peas , Brussels Sprouts (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Potato. Cena: Pillsbury 100% Whole Wheat Flour, Chickpea Curry. Snacks/Altro: Nuttelex Original, Tangerines (Mandarin Oranges). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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