Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 35,71g | Prot: 166,96g | Carb: 84,07g.
Colazione: Черешня, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Творог (Обезжиренный), Гречка. Pranzo: Магнит Сыр Российский 50%, Картошка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Куриные Грудки (Запеченые), Аморе Морской Коктейль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lojfdhn
|