Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
833 kcal
|
Gras: 22,91g | Prot: 44,73g | Carb: 110,19g.
Pranzo: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih, Pangsit Goreng, Nasi Uduk, Roti Panggang. Snacks/Altro: Jeruk, Siomay, Tempura Udang. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nshrdynt
|