Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 110,02g | Prot: 67,28g | Carb: 25,87g.
Colazione: Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Bounty Bounty . Di più...
|
|
1549 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 15 minuti, Cucinare - 10 minuti, Lavare i Piatti - 5 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|