Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 56,73g | Prot: 73,15g | Carb: 99,12g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Menemen, Salatalık (Soyulmuş), Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Zeytinyağı, Limon Suyu, Soğanlar, Salatalık, Domatesler, Mercimek Çorbası, Tavuk Baget. Cena: Zeytinyağı, Soğanlar, Domatesler, Tavuk Baget. Snacks/Altro: Kırmızı Erik. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di neslihan45
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