Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
115 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 88,98g | Prot: 82,91g | Carb: 210,01g.
Colazione: Coles Full Cream Milk, Goldenvale Mountain Muesli. Pranzo: Western Star Supersoft, Tomato Relish, Regular Cream Cheese Spread, Tip Top White Toast, Toasted Rye Bread , Bananas , Continental Cup A Soup Sensations Vine-Ripened Tomato with Mascarpone & Basil. Cena: Cheese Sauce (Dry, Dehydrated) , Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked), Broccoli, Cooked Cauliflower (from Fresh), Butternut Pumpkin, Red Rooster Roast Carrot (one), Roasted Potato. Snacks/Altro: Tea with Milk, Flat White. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di abouttime1
|