Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 66,31g | Prot: 108,16g | Carb: 168,13g.
Colazione: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ирис Лён Коричневый, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Капучино, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Cena: Барс Паштет Шпротный, Маслины, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Скумбрия. Snacks/Altro: Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Danone Даниссимо со Вкусом Пломбира. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dariamoskva
|