Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2886 kcal
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Gras: 103,84g | Prot: 276,17g | Carb: 205,33g.
Colazione: Alce Nero Miele di Castagno, Venchi Cioccolato 100%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Despar Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Zucchine Bollite, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Rummo Mezze Penne Rigate, Coop Pangrattato, Sapore Salute Fettine Scelte Equino. Cena: Gran Casale Grana Padano, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Zucchine Bollite, Despar Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico, Milbona Fiocchi di Latte, Certossa Bio Grissini al Farro, Ognidì Sfilacci di Bovino . Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alebar2
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