Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 52,62g | Prot: 69,48g | Carb: 206,67g.
Colazione: ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, ВкусВилл Финиковый Сироп, Haas Ванилин, Кофе (из Молотых Зерен), Evolution Food Рисовая Мука, Кукурузный Крахмал, Яйцо (Целое), ВкусВилл Творог 5%. Pranzo: Якитория Пицца Охотничья , Якитория Филадельфия (8). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Русский Холод Мороженое Фисташковое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|