Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 53,72g | Prot: 82,77g | Carb: 83,45g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький, Помидоры, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Pranzo: ВкусВилл Творог Питьевой, Кунжутное Масло, Грудка Индейки, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Cena: Кунжутное Масло, Форель. Snacks/Altro: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Бабаевский Шоколад Горький. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|