Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 35,3 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 33,03g | Prot: 72,98g | Carb: 176,68g.
Colazione: Pfanner Kirsche Amarena, Landfein Haltbare Fettarme Milch, DM Bio Mandeln, Dennree Kokoschips, Blaubeeren, Maracuja, Alpro Skyr Style Mango, Clasen Bio Amaranth Gepufft, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Pranzo: Champignons, Tomaten, Grüne Paprika, Vemondo Vegane Maultaschen, Zwiebeln. Cena: Philadelphia Balance, Grüne Paprika, Zucchini, Beste Ernte Waldpilze , Take It Veggie Vegane Schnitzel, Zwiebeln, DM Bio Rote Linsennudeln. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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