Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
144,9 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2003 kcal
|
Gras: 95,89g | Prot: 102,06g | Carb: 183,97g.
Colazione: Сметана , Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Джемы и Варенья, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Говядина Варено-Копченая, Сыр из Козьего Молока, Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Pranzo: Творожная Запеканка ПП, Зеленые Оливки, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре, Nestle Мороженое Maxibon Страчателла. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Snacks/Altro: Кекс шоколад и банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asetina23
|