Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 25,91g | Prot: 64,74g | Carb: 179,52g.
Colazione: Granulated Sugar, Flahavan's Irish Organic Porridge Oats, Asda Skimmed Milk Powder, Sultanas, Raisins. Pranzo: BOL Spanish Bean & Vegetable Paella. Cena: Tesco Raspberries, Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt, Tesco Finest Meringue Nests, Tesco Finest British Beef Quarter Pounders, Reduced Fat Caesar Dressing, Cucumber, Cherry Tomatoes, Lettuce. Snacks/Altro: Peroni Lager (Bottle). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sonofanun
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