Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 59,58g | Prot: 77,18g | Carb: 131,93g.
Colazione: Kapal Api Special Mix. Pranzo: Natlab Soy Protein Isolate, Mr. Bread Roti Sisir Mentega. Cena: Fuyunghai, Bakmi GM Cap Cay Kuah. Snacks/Altro: Otsuka Oronamin C, Prosana Fast Bite. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dignara
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