Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 67,56g | Prot: 77,69g | Carb: 170,91g.
Colazione: 拿鐵咖啡, Costco 半熟迷你麵包, Costco 原味貝果. Pranzo: 滷蛋, 餛飩湯, 油豆腐, 麻醬麵. Snacks/Altro: 亞尼克 生乳捲, 拿鐵咖啡. Di più...
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613 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di bauchina.carol
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