Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
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98,0 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 32,90g | Prot: 116,51g | Carb: 52,50g.
Colazione: Blueberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai. Pranzo: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Kroger Creamy Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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