Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 62,72g | Prot: 131,84g | Carb: 145,71g.
Colazione: Coffee Like Флет Уайт, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Рис, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Cena: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Шашлык из Курицы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Черника, Данон Творог Мягкий 5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dakota.1996
|