Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 71,88g | Prot: 126,27g | Carb: 53,96g.
Colazione: 水煮蛋, 拿鐵咖啡, 洋菇, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, Helgas 低卡吐司(5seeds), 酪梨. Pranzo: 拿鐵咖啡, 水煮蛋. Cena: 蝦, 西蘭花（冷凍）, Coles Scotch Fillet Steak, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Betty519
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