|
Ну надо было два дня подряд наедаться?! Только ачала хорошо сбрасывать и на тебе!
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 50,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 56,74g | Prot: 154,29g | Carb: 213,03g.
Colazione: Творог зерненый, Простокваша. Pranzo: Хлеб Французский или Венский, Зефир, Сыр Гауда, Клубника, йогурт 3,5%. Di più...
|
|
1296 kcal
|
Esercizio:
Stretching (yoga) - 40 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di I_believe_in_myself
|