Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 41,02g | Prot: 102,04g | Carb: 60,14g.
Colazione: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой без Муки(Моя). Pranzo: Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Cena: Салат с Помидор и Огурцов))) Мой, Куриные Котлеты(Мои). Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Манкой без Муки(Моя), Помидоры, RIOBA Сливки 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mila32071
|