Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2024 kcal
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Gras: 88,23g | Prot: 105,06g | Carb: 197,94g.
Colazione: Sportyfeel Protein Drink Pear , Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, R-Kioski Tomaatti-Mozzarella Ciabatta. Pranzo: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Koskikylän Chili-Bataatti Sosekeitto. Cena: Hesburger Halloumihampurilainen, Hesburger Ranskalaiset Perunat. Snacks/Altro: Teho Sport Palautusjuoma Banaani-Suklaa , Arla Proteiinirahka Puolukka. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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