Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 61,84g | Prot: 110,86g | Carb: 127,24g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Лента Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Картошка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Ашан Сыр Российский 50%. Cena: Люди Любят Сырники Творожные, Мойва Жареная. Snacks/Altro: Перекресток Арбуз. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lojfdhn
|