Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
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106,3 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 143,09g | Prot: 76,56g | Carb: 24,77g.
Colazione: Чай, Шакшука, Сливочное Масло, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сало. Pranzo: Кофе, Запеченная или Жаренная Рыба, Цветная Капуста, Сливочное Масло, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vlad Beck
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