Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 75,61g | Prot: 88,43g | Carb: 150,95g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Клубника, Molli Йогурт 2%, Творог 5%. Pranzo: Салат Овощной, Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Cena: Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной, Molli Йогурт 2%, Кальве Майонез Легкий, Кетчуп. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Шоколад, Яблоко Зеленое, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Пиканта Вишневый Сироп. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lastochkakras030
|